Quelle température dans la maison avec une pompe à chaleur ?
Par jonathan
En général, la température idéale dans une maison chauffée avec une pompe à chaleur est de de 19°C dans les pièces à vivre, de 22 °C dans la salle de bain et de 17°C dans les chambres.
En fonction de la température souhaitée, de la surface de la maison, du nombre d’occupants et du niveau d’isolation vous pourrez bien dimensionner votre pompe à chaleur et choisir la bonne puissance nécessaire pour vos besoins en chauffage, eau chaude sanitaire et même climatisation.
Quelle température idéale à la maison ?
En hiver, il est conseillé de maintenir la température autour de 19-20°C dans les pièces à vivre et un peu moins dans les chambres, environ 16-17°C pour favoriser un meilleur sommeil.
En été, la température idéale intérieure devrait être maintenue aussi fraîche que possible sans recourir excessivement à la climatisation, en suivant la règle de ne pas descendre en dessous de 26°C si vous utilisez un système de refroidissement, pour minimiser l’écart avec la température extérieure et réduire la consommation d’énergie.
Bien dimensionner sa pompe à chaleur
Le choix d’une puissance adaptée à vos besoins est essentiel pour maximiser ses performances et réaliser plus d’économie :
➡️ Si la pompe est sous-dimensionnée, c’est-à-dire pas assez puissante, elle peinera à maintenir la température souhaitée et ne sera pas assez puissante pour chauffer votre maison.
La pompe à chaleur fonctionnera en permanence, ce qui augmentera votre consommation d’énergie et elle sera soumise à une usure prématurée due à un fonctionnement constant à pleine puissance.
➡️ Si la pompe est surdimensionnée, c’est-à-dire trop puissante, elle atteint rapidement la température de consigne, ce qui entraîne des cycles de marche/arrêt fréquents qui peuvent l’endommager et donc réduire la durée de vie de la pompe à chaleur.
L’achat d’une pompe à chaleur plus puissante représentera bien sûr un investissement initial plus important pour l’achat du matériel et l’installation.
Quelle puissance choisir ?
Plus la surface est grande, plus la puissance nécessaire sera élevée et une maison bien isolée aura besoin d’une pompe à chaleur moins puissante qu’une maison mal isolée.
La puissance dépendra aussi du type de chauffage : plancher chauffant, radiateur en fonte etc… et du modèle.
Le climat de la région influence aussi les besoins en chauffage et en climatisation. Une pompe à chaleur devra être plus puissante dans une région froide que dans une région chaude.
Si votre pompe à chaleur fournit aussi de l’eau chaude sanitaire, il est important de considérer le nombre d’habitants dans le logement comme un facteur supplémentaire.
Illustrons le calcul de la puissance nécessaire pour une pompe à chaleur à travers l’exemple :
Une maison de 100 m² ayant une hauteur de plafond de 2,50 m, située en région Île-de-France, soit 250 m³.
Le coefficient de perte de chaleur du logement qui est bien isolé (C) est estimé à 0,9.
Nous prendrons une température intérieure cible de 19 °C et une température extérieure moyenne de -9 °C pour l’Île-de-France soit un écart de température de 28.
Les recommandations standards suggèrent de prévoir une marge de puissance de 10 à 20 %
La règle de calcul est
Volume x Coeff. De Perte x Ecart de température + marge = Puissance
250 m³ x 0,9 x 28 °C + 10 ou 20% = 7000 / 7500
Une pompe à chaleur ayant une puissance de 7000 W à 7500 W serait optimale pour une maison de cette taille.
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